Biblioteka Miejska im. Jana Kasprowicza w Inowrocławiu

Relacje

img-2301

Dziergali przed Biblioteką po raz 4

W piątkowe przedpołudnie przestrzeń wokół Biblioteki Miejskiej zamieniła się w prawdziwą galerię włóczkowej kreatywności. Drzewa, ławki, trawniki i sam budynek ozdobiły barwne dziergane instalacje – efekty pracy uczestników cyklicznych zajęć „ Senior potrafi” organizowanych przez Filię nr 12. Przechodnie z zainteresowaniem zatrzymywali się przy kolorowych serwetach, torbach, chustach, swetrach i maskotkach – nie tylko podziwiając kunszt wykonania, ale i chętnie dzieląc się własnymi doświadczeniami z ...

Dziergali przed Biblioteką po raz 4 Czytaj więcej ...

img-2346

Seniorzy tworzą ogródki w doniczce

Nasi klubowicze poszerzyli wiedzę na temat uprawy ziół w domu. Świeżymi plonami można cieszyć się przez cały rok, uprawiając je nie tylko na balkonie lub kuchennym parapecie, ale także ustawić na półkach lub wykorzystać wiszące doniczki. Zioła z reguły nie mają skomplikowanych wymagań uprawowych, nie jest też wymagane słoneczne miejsce. Ziołowy ogródek w domowym zaciszu jest w zasięgu ręki każdego, nawet początkującego ogrodnika – seniora. ...

Seniorzy tworzą ogródki w doniczce Czytaj więcej ...

illakiewiczowna-1

Wernisaż wystawy „Kobieta, która opowiedziała światu o niepodległej Polsce”

We wtorkowe południe, w holu Biblioteki Głównej, odbył się wernisaż wystawy poświęconej Kazimierze Iłłakiewiczównie – poetce, dyplomatce, sekretarce marszałka Józefa Piłsudzkiego, propagatorce kultury polskiej za granicami kraju. Jej postać przybliżyła uczestnikom profesor Iryna Matiash z Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu – kuratorka ekspozycji, która dzięki swoim badaniom i ogromnej wiedzy z chęcią podzieliła się fascynującymi i nieznanymi faktami z życia „Iłły”. Wszystkich chętnych do poszerzenia ...

Wernisaż wystawy „Kobieta, która opowiedziała światu o niepodległej Polsce” Czytaj więcej ...

img-2278

Seniorzy uczą się świadomie oddychać

Aktywność fizyczna i umysłowa jest kluczem do utrzymania dobrego samopoczucia i zdrowia, a świadome oddychanie to prosta i skuteczna metoda relaksacyjna. Ćwiczenia oddechowe wpływają korzystnie na układ krążenia oraz wspomagają pracę serca, a przez to zmniejszają stres, poprawiają koncentrację, zwiększają poczucie dobrostanu. Świadome oddychanie polega na podążaniu za wdechem i wydechem. Wystarczy 10 takich oddechów, by obniżyło się ciśnienie krwi, spowolniło bicie serca i by wrócić do ...

Seniorzy uczą się świadomie oddychać Czytaj więcej ...

joanna-jarecka-gomez-3

„Wspaniałe spotkanie…

… dobrze zorganizowane i w obecności wszystkich generacji” – tym zdaniem rozpoczyna się wpis Joanny Jareckiej-Gomez w bibliotecznej kronice. Liczne pytania ze strony publiczności, kolejka po dedykacje autorskie i wspólne zdjęcia świadczą, że spotkanie było ważne i ciekawe – zarówno dla czytelników, jak i pisarki. W Saloniku Literacko-Artystycznym 6 czerwca słuchano zajmujących opowieści o niełatwej drodze absolwentki romanistyki na Uniwersytecie Jagiellońskim z Polski Ludowej do ...

„Wspaniałe spotkanie… Czytaj więcej ...

img-2240

Wernisaż z duszą

W piątkowe przedpołudnie w Saloniku Literacko – Artystycznym odbył się wyjątkowy wernisaż prac rękodzielniczych powstałych w czasie zajęć „Senior potrafi” organizowanych cyklicznie w Filii nr 12. Wśród zaprezentowanych dzieł znalazły się między innym misterne szydełkowe serwety stworzone przy użyciu frywolitki, subtelne kompozycje haftu płaskiego oraz precyzyjne prace w technice haftu Richelieu. Nie zabrakło również robótek ręcznych wykonanych na drutach i szydełku – ciepłych skarpet, swetrów, ...

Wernisaż z duszą Czytaj więcej ...

img-3318

Gotowe do zmiany!

Wczoraj w Bibliotece Głównej odbyły się wyjątkowe warsztaty dla kobiet 40+ pn. „Dojrzałe do zmiany. Jak wiedzieć, czego naprawdę chcesz i co zrobić, żeby to osiągnąć”. Odwiedziła nas Katarzyna Hospod-Dekańska, dyplomowana Life & Business Coach, Coach Kognitywna i Business Trener. Na zajęciach uczestniczki poznały unikalne sposoby, jak zmotywować się do zmiany i zdobyć siłę do działania. Była to wyjątkowa okazja, aby spojrzeć w głąb siebie ...

Gotowe do zmiany! Czytaj więcej ...

lekcja-7

Pierwsze kroki w bibliotece – zajęcia w Filii nr 7

Dzieci w Przedszkola „Muzyczna Kraina” przy ulicy Ducha przeżyły niezwykłą przygodę – po raz pierwszy odwiedziły bibliotekę. Pani bibliotekarka wyjaśniła im jak należy zachować się w bibliotece i wyjaśniła, dlaczego nie można biegać między regałami, hałasować czy niszczyć książek. Przedszkolaki nauczyły się także, jak delikatnie traktować książki – z szacunkiem i ostrożnością, żeby mogły służyć innym czytelnikom. Dowiedziały się jak wygląda proces wypożyczania książek – ...

Pierwsze kroki w bibliotece – zajęcia w Filii nr 7 Czytaj więcej ...

img-2041

Ogrodnicze pasje naszych klubowiczów

Za nami pierwsze warsztaty ogrodnicze i zielarskie w ramach realizowanego projektu pt. „Strony Dojrzałego Życia”, które były doskonałą okazją do nauki, relaksu i poprawy samopoczucia. W ramach spotkań uczestnicy poznali tajniki uprawy kwiatów, warzyw oraz ziół, które nie tylko upiększają przestrzeń, ale również wpływają na zdrowie i samopoczucie. W ramach spotkania wspólnie sadzono w donicach warzywa oraz zioła. Zajęcia odbywały się w przyjaznej atmosferze, gdzie każdy ...

Ogrodnicze pasje naszych klubowiczów Czytaj więcej ...

img-1964

Seniorzy a medytacja

Uczestnicy Klubu Seniora wzięli udział w spotkaniu „Mindfulness – Uważność i Medytacja!”. Warsztaty z uważności pomagają w radzeniu sobie ze stresem, poprawiają koncentrację i ogólne samopoczucie. W ramach zajęć seniorzy mieli okazję poznać techniki medytacyjne oraz oddechowe, które ułatwiają wyciszyć umysł, skupić się na chwili obecnej i redukować napięcia. Oferta skierowana do seniorów jest różnorodna, a formy aktywności fizycznej oraz techniki relaksacyjne mają poprawić stan ciała i umysłu. Każde spotkanie to wyjątkowa okazja, ...

Seniorzy a medytacja Czytaj więcej ...

| IDs: 80443