Biblioteka Miejska im. Jana Kasprowicza w Inowrocławiu

Relacje

img-3774

Pachniało i smakowało

Kolejna grupa seniorów uczestniczyła w warsztatach robienia pizzy. Na początku było trochę teorii z podstaw procesu przygotowywania ciasta i sosu. Własnoręczne formowanie ciasta na pizzę dało klubowiczom wiele satysfakcji, a jednocześnie był to sprawdzian swoich możliwości fizycznych. Następnie na tak przygotowanym podkładzie, uczestnicy samodzielnie komponowali gamę smakową i estetyczną z różnorodnych składników, co sprawiało im wiele radości i zadowolenia. Podczas warsztatów seniorzy nabrali chęci do ...

Pachniało i smakowało Czytaj więcej ...

img-3749

Ćwiczymy jogę!

Klubowicze wykonują ćwiczenia wzmacniające mięśnie i stawy, a w efekcie poprawia się kondycja ruchowa. Joga zawiera również pozycje stojące, co zmniejsza sztywność nóg i kostek oraz rozciąga mięśnie, a także uśmierza bóle bioder. Głębsza świadomość ciała wzmacnia sprawność fizyczną i psychiczną. Aktywność fizyczna wzbogacona ćwiczeniami oddechowymi powoduje obniżenie stresu. Seniorzy wiedzą, że joga to harmonia między ciałem i umysłem. Warsztaty „Joga na zdrowie!” prowadzone są ...

Ćwiczymy jogę! Czytaj więcej ...

ibuk-new-logo

Zasady korzystania z usług IBUK w Bibliotece Miejskiej im. Jana Kasprowicza w Inowrocławiu

Zasady wydawania kodów dostępu do e-booków na platformie ibuk.pl/kod w Bibliotece Miejskiej im. Jana Kasprowicza w Inowrocławiu: 1. Kody wydawane są w Wypożyczalni dla Dorosłych. 2. Możliwość korzystania z oferty Ibuk.pl, oferowanej przez Bibliotekę Miejską im. Jana Kasprowicza w Inowrocławiu w ramach umowy z Wydawnictwem Naukowym PWN Spółką Akcyjną mają wyłącznie Czytelnicy, posiadający aktywną kartę biblioteczną oraz nieposiadający zadłużeń wobec Biblioteki. 3. Biblioteka umożliwia Czytelnikom ...

Zasady korzystania z usług IBUK w Bibliotece Miejskiej im. Jana Kasprowicza w Inowrocławiu Czytaj więcej ...

ibuk-plakat

IBUK.pl-książka elektroniczna w nowej odsłonie

Prezydent Miasta Inowrocławia Arkadiusz Fajok i Biblioteka zapraszają do korzystania z platform Legimi i IBUK.pl oferujących książkę elektroniczną. Szanowni Czytelnicy i Sympatycy naszej Książnicy z przyjemnością informujemy, iż nasza Biblioteka  od 20 września wprowadza nową ofertę, w zamian za dotychczas obowiązującą (IBUKLibra). Obecnie pod nazwą IBUK.pl będą obowiązywać inne zasady korzystania (bliższe informacje na naszej stronie www.jan-kasprowicz.bmino.pl) z  bezpłatnego dostępu do aplikacji IBUK.pl, oferującej możliwość wyboru ...

IBUK.pl-książka elektroniczna w nowej odsłonie Czytaj więcej ...

edd-2025-dworzec-2

Odkrywali tajemnice inowrocławskiego dworca

Znaczący okres industrialnego rozwoju Inowrocławia przypada paradoksalnie na czas, gdy miasto znajdowało się pod pruskim zaborem. Dzięki obecności złóż soli oraz kamienia wapiennego uruchomiono kopalnie i warzelnie soli, a Zygmunt Wilkoński wraz z innymi znamienitymi mieszkańcami Inowrocławia uruchomił uzdrowisko, które w tym roku obchodzi jubileusz 150-lecia. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę z tego, że ogromny wpływ na rozwój naszego miasta miało także (a może ...

Odkrywali tajemnice inowrocławskiego dworca Czytaj więcej ...

img-20250911-222504638-hdr

„Zemsta…” dokonana

W ramach zadania „Melodie dojrzałego wieku” nasi klubowicze wybrali się do Opery Nova w Bydgoszczy. Seniorzy poznali komedię salonową, operetkę „Zemsta Nietoperza” Johanna Straussa, czyli historię opartą na przewrotnych intrygach, przebierankach, miłosnych gierkach, która dostarczyła wielu humorystycznych sytuacji. Dodatkowo porywająca muzyka: walce, polki i arie, znany czardasz Rozalindy, aria Adeli i uwertura wprawiająca w taneczne rytmy, dały naszym uczestnikom wiele niepowtarzalnych emocji i radości. Warsztaty ...

„Zemsta…” dokonana Czytaj więcej ...

img-20250910-091519433-hdr

Upiekli najlepszą pizzę świata

Seniorzy podejmują coraz nowsze wyzwania i doskonalą swoje umiejętności. Tym razem nasi seniorzy uczestniczyli w warsztatach robienia pizzy, podczas których poznali rodzaje mąk, zasady wyrabiania i dojrzewania ciasta. W trakcie pokazu formowania kul z ciasta na pizzę klubowicze mieli możliwość poznania kilku trików stosowanych, aby uzyskać odpowiednią jakość do wypieku. Potem już tylko pozostało uczestnikom samodzielnie dobrać składniki i rozłożyć je na powierzchni. Była okazja ...

Upiekli najlepszą pizzę świata Czytaj więcej ...

img-3704

Malowanie to nie tylko hobby!

W kolejnej odsłonie „Kolorowych opowieści” seniorzy kontynuowali prace plastyczne. Prowadząca warsztaty Agnieszka Świątek, przedstawiając różne pomysły i sugestie, inspirowała klubowiczów wskazówkami do rozbudowania i wzbogacenia powstających prac. Malowanie sprawia seniorom wiele przyjemności, ale też poprawia koordynację wzrokowo – ruchową, umiejętności manualne i samodzielność. Przekłada się to na codzienne funkcjonowanie, czyli sprawność intelektualną, lepszy kontakt z ludźmi i powstrzymuje demencję starczą. Operując kolorami, seniorzy rozwijają strefę ...

Malowanie to nie tylko hobby! Czytaj więcej ...

img-3654

Joga to zdrowie!

Seniorzy kontynuują zajęcia z jogi, na których rozwijają świadomość swego ciała w ruchu. Stosowane są ćwiczenia rozluźniające i oddechowe oraz ćwiczenia na kręgosłup. Klubowicze stosują ćwiczenia mobilizujące i rozciągające mięśnie przykręgosłupowe, które redukują nadmierne napięcie w ciele. Celem ćwiczeń jest osiągnięcie uelastycznienia ciała oraz spowolnienie powstawania zwyrodnień układu kostnego. Warsztaty „Joga na zdrowie!” prowadzone są w ramach realizowanego projektu pt. „Strony Dojrzałego Życia”. Projekt dofinansowano ...

Joga to zdrowie! Czytaj więcej ...