Co to jest nadwaga i otyłość ? Czy na diecie powinniśmy unikać tłuszczu? Co jest podstawą zdrowej diety? Na te i inne pytania w czwartek 24 października, w Filii nr 1 odpowiedzi udzieliła dietetyczka, podczas spotkania edukacyjnego w zakresie promocji zdrowia, zorganizowanego wspólnie z Urzędem Miasta Inowrocławia. Prelegentka wyjaśniła zebranym jakie są konsekwencje zdrowotne nadwagi i otyłości. Wymieniła elementy zdrowego odżywiania oraz produkty, które należy ...

Jak zrzucić wagę dzięki diecie? Czytaj więcej ...

W Saloniku Literacko-Artystycznym pożegnaliśmy wystawę „Inowrocław w czasie II wojny światowej 1939-1945”, autorstwa Tomasza Sibory, regionalisty, animatora kultury oraz harcerza, projekcją spektaklu historycznego Inowrocławskie Termopile. Widowisko wyreżyserował Łukasz Oliwkowskiego, doktor nauk humanistycznych, nauczyciel języka polskiego, animator kultury, miłośnik kina, muzyki i sportu, autor książki „Obroty miasta. Felietony i eseje o Inowrocławiu”. Przedstawienie multimedialne swoją premierę miało 7 września br. Na scenie, znajdującej się na boisku ...

Finisaż wystawy „Inowrocław w czasie II wojny światowej 1939-1945” Czytaj więcej ...

Wczoraj w 80. rocznicę dramatycznych wydarzeń w inowrocławskim więzieniu w Saloniku Literacko-Artystycznym odbyły się dwa pokazy filmu „Makabryczna noc. Inowrocław 1939”. W nocy z 22 na 23 października 1939 roku w inowrocławskim więzieniu z rąk pijanych hitlerowców, starosty Hirschfelda i ziemianina z Palczyna Jahnza, poniosło śmierć – według dostępnych źródeł 56 osób, znanych i szanowanych mieszkańców Inowrocławia i okolic, wśród nich był m.in. przedwojenny prezydent ...

80. rocznica ”makabrycznej nocy” Czytaj więcej ...

W poniedziałkowe popołudnie 21 października w Filii nr 1 zrobiło się kolorowo za sprawą seniorów, którzy z wielobarwnych apaszek wykonali „kwiaty” do koszyków. Tak przygotowane prace mogą być ozdobą każdego wnętrza. Na następne warsztaty plastyczne serdecznie zapraszamy 4 listopada do biblioteki przy ul. Wilkońskiego 32 na godz. 16.00 !

Twórcze fantazje Czytaj więcej ...

Co ma wpływ na nasze zdrowie? Co wspólnego mają jelita z naszym zdrowiem? Co składa się na styl życia?  Na te i wiele innych pytań 17 października w Filii nr 1 odpowiedzi udzieliła Joanna Smoleńska, z wykształcenia farmaceutka, obecnie coach zdrowotny. Uczestnicy spotkania Klubu Aktywnego Seniora dowiedzieli się kilku ważnych ciekawostek związanych z  funkcjonowaniem naszego organizmu. Poznali produkty obecne w każdej kuchni, które rujnują nam ...

Trzy najważniejsze kroki do zdrowia Czytaj więcej ...