Relacje – Strona 9 – Biblioteka Miejska im. Jana Kasprowicza w Inowrocławiu.

Edukacja muzyczna dla seniorów

W ramach zadania „Melodie dojrzałego wieku” seniorzy spotkali się w Saloniku Literacko-Artystycznym podczas audycji p.n. „Muzyczny poranek”. Muzycy z Filharmonii Pomorskiej im. Ignacego Jana Paderewskiego w Bydgoszczy poprowadzili „Muzyczny savoir-vivre”, podczas którego uczestnicy dowiedzieli się o zwyczajach panujących w filharmonii, czym można urazić dyrygenta, kiedy bić brawa i czy można się spóźniać na koncert. Podczas spotkania klubowicze poznali specyfikę instrumentów, gatunki i style muzyczne, a ...

Edukacja muzyczna dla seniorów Czytaj więcej ...

Zdrowe wybory żywieniowe

W ramach zadania „Z Miłości do Tradycji, Z Pasją do Nowości” seniorzy spotkali się z dietetykiem. Zdrowa dieta to fundament dobrego samopoczucia, dlatego trener Katarzyna Buszkiewicz przypomniała uczestnikom o zdrowych wyborach żywieniowych i odpowiednim łączeniu składników w potrawach. Sugerowała, aby wybierać produkty bogate w białko, błonnik oraz o niskiej zawartości cukru. Priorytetem jest wyeliminowanie z diety przekąsek i soków, a preferowanie własnych wypieków zarówno chleba ...

Zdrowe wybory żywieniowe Czytaj więcej ...

Renesans na nowo odkryty – spotkanie z Janem Kochanowskim

Like | Biblioteka NP | wrz 24, 2025 | Relacje | 82304

Za nami niezwykłe spotkanie pod nazwą „Mostek Literacko – Muzyczny”, zorganizowane przez Filię nr 12. Tym razem przenieśliśmy się do epoki renesansu wsłuchując się w piękno poezji Jana Kochanowskiego. Utwory wielkiego poety zabrzmiały w interpretacji członków Literackiego Klubu Wiersza i Prozy oraz zaprzyjaźnionych placówek z Inowrocławia: Domu Pomocy Społecznej, Środowiskowego Domu Samopomocy, Domu Dziennego Pobytu „Życzliwa Przystań”, Integracyjnego Centrum Aktywności „Nadzieja Życia” oraz Środowiskowego Domu ...

Renesans na nowo odkryty – spotkanie z Janem Kochanowskim Czytaj więcej ...

Seniorzy motywują do ćwiczeń

Mobilność jest ważna w każdym wieku. Problem może prowadzić do ograniczenia aktywności życiowych. Bóle stawów, osłabienie mięśni, problemy z równowagą i krążeniem, a na dodatek powstające urazy utrudniają funkcjonowanie. Zalecane przez prowadzącą warsztaty jogi ćwiczenia rozciągające, regularnie wykonywane mogą prowadzić do uelastycznienia stawów i mięśni oraz zmniejszenia bólu. Współpraca z trenerem sprawia, że poprzez rozciąganie pleców, nóg, ramion połączone pracą z oddechem może przynieść wiele ...

Seniorzy motywują do ćwiczeń Czytaj więcej ...

Mój zdrój – konkurs rozstrzygnięty, zapraszamy na wystawę

Like | Biblioteka AM | wrz 19, 2025 | Inne | 82216

W czwartkowe popołudnie 18 września w Saloniku Literacko-Artystycznym poznaliśmy wyniki konkursu plastycznego „Mój zdrój”. Impreza zorganizowana pod honorowym patronatem Prezydenta Miasta Inowrocławia Arkadiusza Fajoka przez Bibliotekę Miejską im. Jana Kasprowicza, przeznaczona dla amatorów, zorganizowana została z okazji obchodów 150-lecia Uzdrowiska Inowrocław. Uczestnicy sięgnęli po różne techniki plastyczne, by ukazać swoje oryginalne, artystyczne spojrzenie na nasz kurort. Jury (animatorka kultury Aneta Muskała i artystki: Marta Smolińska ...

Mój zdrój – konkurs rozstrzygnięty, zapraszamy na wystawę Czytaj więcej ...

Relacja z warsztatów string art

Like | Biblioteka SK | wrz 18, 2025 | Inne | 82193

We wtorkowe popołudnie w naszej bibliotece zostały zorganizowane warsztaty artystyczne dla dorosłych i młodzieży. Uczestnicy mieli okazję wykonać obrazy metodą string art. W tajniki wykonania ozdób, wprowadziła uczestników animatorka z Craft Roomu. Pod czujnym okiem obecni na zajęciach wykonali samodzielnie niepowtarzalne aranżacje. Wydarzenie organizowane w ramach projektu „Protokół Kulturalny XIX” współfinansowanego przez Miasto Inowrocław. #warsztaty #craftroom #animator #uczestnicy #popoludnie #stringart #wypozyczalniadladoroslych #bmino #inowroclaw

Relacja z warsztatów string art Czytaj więcej ...

Pachniało i smakowało

Kolejna grupa seniorów uczestniczyła w warsztatach robienia pizzy. Na początku było trochę teorii z podstaw procesu przygotowywania ciasta i sosu. Własnoręczne formowanie ciasta na pizzę dało klubowiczom wiele satysfakcji, a jednocześnie był to sprawdzian swoich możliwości fizycznych. Następnie na tak przygotowanym podkładzie, uczestnicy samodzielnie komponowali gamę smakową i estetyczną z różnorodnych składników, co sprawiało im wiele radości i zadowolenia. Podczas warsztatów seniorzy nabrali chęci do ...

Pachniało i smakowało Czytaj więcej ...

Ćwiczymy jogę!

Klubowicze wykonują ćwiczenia wzmacniające mięśnie i stawy, a w efekcie poprawia się kondycja ruchowa. Joga zawiera również pozycje stojące, co zmniejsza sztywność nóg i kostek oraz rozciąga mięśnie, a także uśmierza bóle bioder. Głębsza świadomość ciała wzmacnia sprawność fizyczną i psychiczną. Aktywność fizyczna wzbogacona ćwiczeniami oddechowymi powoduje obniżenie stresu. Seniorzy wiedzą, że joga to harmonia między ciałem i umysłem. Warsztaty „Joga na zdrowie!” prowadzone są ...

Ćwiczymy jogę! Czytaj więcej ...

Zasady korzystania z usług IBUK w Bibliotece Miejskiej im. Jana Kasprowicza w Inowrocławiu

Like | Biblioteka SK | wrz 17, 2025 | Inne | 82098

Zasady wydawania kodów dostępu do e-booków na platformie ibuk.pl/kod w Bibliotece Miejskiej im. Jana Kasprowicza w Inowrocławiu: 1. Kody wydawane są w Wypożyczalni dla Dorosłych. 2. Możliwość korzystania z oferty Ibuk.pl, oferowanej przez Bibliotekę Miejską im. Jana Kasprowicza w Inowrocławiu w ramach umowy z Wydawnictwem Naukowym PWN Spółką Akcyjną mają wyłącznie Czytelnicy, posiadający aktywną kartę biblioteczną oraz nieposiadający zadłużeń wobec Biblioteki. 3. Biblioteka umożliwia Czytelnikom ...

Zasady korzystania z usług IBUK w Bibliotece Miejskiej im. Jana Kasprowicza w Inowrocławiu Czytaj więcej ...

Odkrywali tajemnice inowrocławskiego dworca

Like | Biblioteka NP | wrz 15, 2025 | Relacje | 82029

Znaczący okres industrialnego rozwoju Inowrocławia przypada paradoksalnie na czas, gdy miasto znajdowało się pod pruskim zaborem. Dzięki obecności złóż soli oraz kamienia wapiennego uruchomiono kopalnie i warzelnie soli, a Zygmunt Wilkoński wraz z innymi znamienitymi mieszkańcami Inowrocławia uruchomił uzdrowisko, które w tym roku obchodzi jubileusz 150-lecia. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę z tego, że ogromny wpływ na rozwój naszego miasta miało także (a może ...

Odkrywali tajemnice inowrocławskiego dworca Czytaj więcej ...