O świadomym oddechu, który pozwala rozpoznać nasze najskrytsze uczucia, uwalniając z kleszczy lęku i negatywnych emocji, opowiadał Grzegorz Pawłowski – trener rozwoju osobistego, wykładowca akademicki, autor poradników. Można było nie tylko posłuchać naszego gościa i zobaczyć jego autorską prezentację, ale także spróbować kilku ćwiczeń relaksujących. Na początku imprezy Grzegorz Pawłowski wylosował nazwiska laureatów konkursu Rytm miasta, rytm świata, a na zakończenie odpowiadał na pytania i ...
Oddychanie uczuciami
Like | Biblioteka SK | maj 30, 2019 | Inne | Tags: biblioteka, bmjkinowroclaw, inowroclaw, rytmajino