Inne – Strona 2 – Biblioteka Miejska im. Jana Kasprowicza w Inowrocławiu.

Edukacja muzyczna dla seniorów

W ramach zadania „Melodie dojrzałego wieku” seniorzy spotkali się w Saloniku Literacko-Artystycznym podczas audycji p.n. „Muzyczny poranek”. Muzycy z Filharmonii Pomorskiej im. Ignacego Jana Paderewskiego w Bydgoszczy poprowadzili „Muzyczny savoir-vivre”, podczas którego uczestnicy dowiedzieli się o zwyczajach panujących w filharmonii, czym można urazić dyrygenta, kiedy bić brawa i czy można się spóźniać na koncert. Podczas spotkania klubowicze poznali specyfikę instrumentów, gatunki i style muzyczne, a ...

Edukacja muzyczna dla seniorów Czytaj więcej ...

Zdrowe wybory żywieniowe

W ramach zadania „Z Miłości do Tradycji, Z Pasją do Nowości” seniorzy spotkali się z dietetykiem. Zdrowa dieta to fundament dobrego samopoczucia, dlatego trener Katarzyna Buszkiewicz przypomniała uczestnikom o zdrowych wyborach żywieniowych i odpowiednim łączeniu składników w potrawach. Sugerowała, aby wybierać produkty bogate w białko, błonnik oraz o niskiej zawartości cukru. Priorytetem jest wyeliminowanie z diety przekąsek i soków, a preferowanie własnych wypieków zarówno chleba ...

Zdrowe wybory żywieniowe Czytaj więcej ...

Mój zdrój – konkurs rozstrzygnięty, zapraszamy na wystawę

Like | Biblioteka AM | wrz 19, 2025 | Inne | 82216

W czwartkowe popołudnie 18 września w Saloniku Literacko-Artystycznym poznaliśmy wyniki konkursu plastycznego „Mój zdrój”. Impreza zorganizowana pod honorowym patronatem Prezydenta Miasta Inowrocławia Arkadiusza Fajoka przez Bibliotekę Miejską im. Jana Kasprowicza, przeznaczona dla amatorów, zorganizowana została z okazji obchodów 150-lecia Uzdrowiska Inowrocław. Uczestnicy sięgnęli po różne techniki plastyczne, by ukazać swoje oryginalne, artystyczne spojrzenie na nasz kurort. Jury (animatorka kultury Aneta Muskała i artystki: Marta Smolińska ...

Mój zdrój – konkurs rozstrzygnięty, zapraszamy na wystawę Czytaj więcej ...

Relacja z warsztatów string art

Like | Biblioteka SK | wrz 18, 2025 | Inne | 82193

We wtorkowe popołudnie w naszej bibliotece zostały zorganizowane warsztaty artystyczne dla dorosłych i młodzieży. Uczestnicy mieli okazję wykonać obrazy metodą string art. W tajniki wykonania ozdób, wprowadziła uczestników animatorka z Craft Roomu. Pod czujnym okiem obecni na zajęciach wykonali samodzielnie niepowtarzalne aranżacje. Wydarzenie organizowane w ramach projektu „Protokół Kulturalny XIX” współfinansowanego przez Miasto Inowrocław. #warsztaty #craftroom #animator #uczestnicy #popoludnie #stringart #wypozyczalniadladoroslych #bmino #inowroclaw

Relacja z warsztatów string art Czytaj więcej ...

Ćwiczymy jogę!

Klubowicze wykonują ćwiczenia wzmacniające mięśnie i stawy, a w efekcie poprawia się kondycja ruchowa. Joga zawiera również pozycje stojące, co zmniejsza sztywność nóg i kostek oraz rozciąga mięśnie, a także uśmierza bóle bioder. Głębsza świadomość ciała wzmacnia sprawność fizyczną i psychiczną. Aktywność fizyczna wzbogacona ćwiczeniami oddechowymi powoduje obniżenie stresu. Seniorzy wiedzą, że joga to harmonia między ciałem i umysłem. Warsztaty „Joga na zdrowie!” prowadzone są ...

Ćwiczymy jogę! Czytaj więcej ...

Zasady korzystania z usług IBUK w Bibliotece Miejskiej im. Jana Kasprowicza w Inowrocławiu

Like | Biblioteka SK | wrz 17, 2025 | Inne | 82098

Zasady wydawania kodów dostępu do e-booków na platformie ibuk.pl/kod w Bibliotece Miejskiej im. Jana Kasprowicza w Inowrocławiu: 1. Kody wydawane są w Wypożyczalni dla Dorosłych. 2. Możliwość korzystania z oferty Ibuk.pl, oferowanej przez Bibliotekę Miejską im. Jana Kasprowicza w Inowrocławiu w ramach umowy z Wydawnictwem Naukowym PWN Spółką Akcyjną mają wyłącznie Czytelnicy, posiadający aktywną kartę biblioteczną oraz nieposiadający zadłużeń wobec Biblioteki. 3. Biblioteka umożliwia Czytelnikom ...

Zasady korzystania z usług IBUK w Bibliotece Miejskiej im. Jana Kasprowicza w Inowrocławiu Czytaj więcej ...

IBUK.pl-książka elektroniczna w nowej odsłonie

Like | Biblioteka SK | wrz 17, 2025 | Inne | 82083

Prezydent Miasta Inowrocławia Arkadiusz Fajok i Biblioteka zapraszają do korzystania z platform Legimi i IBUK.pl oferujących książkę elektroniczną. Szanowni Czytelnicy i Sympatycy naszej Książnicy z przyjemnością informujemy, iż nasza Biblioteka od 20 września wprowadza nową ofertę, w zamian za dotychczas obowiązującą (IBUKLibra). Obecnie pod nazwą IBUK.pl będą obowiązywać inne zasady korzystania (bliższe informacje na naszej stronie www.jan-kasprowicz.bmino.pl) z bezpłatnego dostępu do aplikacji IBUK.pl, oferującej możliwość wyboru ...

IBUK.pl-książka elektroniczna w nowej odsłonie Czytaj więcej ...

Malowanie to nie tylko hobby!

W kolejnej odsłonie „Kolorowych opowieści” seniorzy kontynuowali prace plastyczne. Prowadząca warsztaty Agnieszka Świątek, przedstawiając różne pomysły i sugestie, inspirowała klubowiczów wskazówkami do rozbudowania i wzbogacenia powstających prac. Malowanie sprawia seniorom wiele przyjemności, ale też poprawia koordynację wzrokowo – ruchową, umiejętności manualne i samodzielność. Przekłada się to na codzienne funkcjonowanie, czyli sprawność intelektualną, lepszy kontakt z ludźmi i powstrzymuje demencję starczą. Operując kolorami, seniorzy rozwijają strefę ...

Malowanie to nie tylko hobby! Czytaj więcej ...

Joga to zdrowie!

Seniorzy kontynuują zajęcia z jogi, na których rozwijają świadomość swego ciała w ruchu. Stosowane są ćwiczenia rozluźniające i oddechowe oraz ćwiczenia na kręgosłup. Klubowicze stosują ćwiczenia mobilizujące i rozciągające mięśnie przykręgosłupowe, które redukują nadmierne napięcie w ciele. Celem ćwiczeń jest osiągnięcie uelastycznienia ciała oraz spowolnienie powstawania zwyrodnień układu kostnego. Warsztaty „Joga na zdrowie!” prowadzone są w ramach realizowanego projektu pt. „Strony Dojrzałego Życia”. Projekt dofinansowano ...

Joga to zdrowie! Czytaj więcej ...

W Parku Solankowym słuchaliśmy poezji Jana Kochanowskiego

Like | Biblioteka SK | wrz 8, 2025 | Inne | 81847

Tegorocznej inowrocławskiej odsłonie Narodowego Czytania towarzyszyły strugi deszczu. Na szczęście gościny udzieliła nam restauracja Nad Stawkiem. W sobotnie przedpołudnie 6 września strofy mistrza z Czarnolasu interpretowali przedstawiciele władz samorządowych, instytucji kultury i służb mundurowych. Poza słuchaniem poezji można było też poznać ciekawostki z życia i twórczości Jana Kochanowskiego, odcisnąć w książce okolicznościową pieczęć z kancelarii Prezydenta RP i zrobić zdjęcie z pamiątkową ramką. ...

W Parku Solankowym słuchaliśmy poezji Jana Kochanowskiego Czytaj więcej ...