Hortiterapia oznacza leczenie przyrodą

Biblioteczni seniorzy już wiedzą, że bliski kontakt z przyrodą, praca z roślinami, a także pielęgnacja czy projektowanie ogrodów, mogą mieć korzystny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Różnorodne aktywności związane z ogrodem pomagają im w relaksacji, poprawie koncentracji, redukcji stresu, a przede wszystkim polepszeniu swojej samooceny. Podczas ostatnich warsztatów z hortiterapii wykonano kompozycje z polnych kwiatów, traw i roślin kwitnących podczas tego lata. Ciepłe kolory, różnorodność faktur oraz naturalny aromat sprawiły, że wianki stały się nie tylko ozdobą, ale i nośnikiem pozytywnej energii czy wspomnień.

Seniorzy mogli rozwijać swoje umiejętności pod okiem doświadczonego instruktora, zdobywać wiedzę na temat suszenia kwiatów i ziół, ich właściwości oraz zastosowania w dekoracjach. Każdy powstający wianek uzupełniony delikatnymi wstążeczkami i lampionem, stał się niepowtarzalną ozdobą domowego zacisza, a kilka dodatkowych podpowiedzi ze strony prowadzącej Justyny Sulińskiej pozwoli zachować je na dłużej. Poprzez wspólne tworzenie, wymianę pomysłów i wzajemne inspirowanie się klubowicze mogli rozwinąć swoje umiejętności oraz zrelaksować się.

Warsztaty z „Hortiterapii ” odbywały się w ramach realizowanego projektu pt. „Strony Dojrzałego Życia”. Projekt dofinansowany ze środków w ramach programu z Funduszy Europejskich dla Kujaw i Pomorza 2021-2027.