Przepisy i inspiracje

Warsztaty z cyklu „Ziołowe inspiracje” są odpowiedzią na potrzeby seniorów i łączą troskę o zdrowie z pasją do natury. Seniorzy tym razem zajęli się przygotowaniem balsamu nagietkowego do ciała oraz oliwy z dziurawca. Ze względu na swoje właściwości balsam nagietkowy nawilża, działa antyseptycznie i zalecany jest do pielęgnacji suchej skóry, łagodzenia podrażnień, odparzeń oraz w przypadku egzemy. Prowadząca zajęcia Danuta Linczak przekazała seniorom wiele ciekawych informacji o zastosowaniu owoców dzikiej róży. Bogata w witaminę C, działa przeciwzapalnie, co jest pomocne w łagodzeniu bólów związanych z chorobą zwyrodnieniową stawów i reumatyzmem. Seniorzy ponadto dowiedzieli się, że róża wspiera pracę serca i może obniżać poziom cholesterolu oraz redukuje nadmiar wapnia i zmniejsza wielkość kamieni szczawiowych. Natomiast w kuchni z dzikiej róży przygotowuje się soki, dżemy i nalewki. Dlatego seniorzy pod okiem moderatorki – Danuty Linczak przygotowali i kosztowali napoju przygotowanego naparu z tej leczniczej rośliny. W dalszej części warsztatów uczestnicy z wcześniej przygotowanego maceratu z dziurawca przygotowywali oliwę, która ze względu na właściwości przeciwbakteryjne i przeciw zapalne posłuży do masażu stawów i mięśni. Na zakończenie spotkania seniorzy wykonali świeczki z sypkiego wosku perłowego i olejków zapachowych.

Warsztaty odbywają się w ramach realizowanego projektu pt. „Strony Dojrzałego Życia”. Projekt dofinansowano ze środków w ramach programu z Funduszy Europejskich dla Kujaw i Pomorza 2021-2027.