Dlaczego trening mózgu jest ważny? Czy istnieją techniki ułatwiające zapamiętywanie? Jak dbać o siebie by jak najdłużej zachować sprawność umysłu? Na te i wiele innych pytań w czwartek w Filii nr 1 odpowiedzi udzielił Gość Klubu Aktywnego Seniora – Anna Pawłowska. Prelegentka podzieliła się swoją wiedzą z zakresu ,,treningu pamięci’’. Uczestnicy spotkania poznali kilka ćwiczeń ułatwiających zapamiętywanie, które mogą wykorzystać w codziennym życiu. Dowiedzieli się ...
Trening pamięci
Like | Biblioteka SK | wrz 30, 2019 | Inne | 38122