Co to jest nadwaga i otyłość ? Czy na diecie powinniśmy unikać tłuszczu? Co jest podstawą zdrowej diety? Na te i inne pytania w czwartek 24 października, w Filii nr 1 odpowiedzi udzieliła dietetyczka, podczas spotkania edukacyjnego w zakresie promocji zdrowia, zorganizowanego wspólnie z Urzędem Miasta Inowrocławia. Prelegentka wyjaśniła zebranym jakie są konsekwencje zdrowotne nadwagi i otyłości. Wymieniła elementy zdrowego odżywiania oraz produkty, które należy jeść, a których unikać będąc na diecie. Specjalistka zaznaczyła, że odchudzanie zaczyna się w głowie, trzeba sprecyzować plan działania i małymi krokami dążyć do celu.

Jak zrzucić wagę dzięki diecie? Czytaj więcej ...

W Saloniku Literacko-Artystycznym pożegnaliśmy wystawę „Inowrocław w czasie II wojny światowej 1939-1945”, autorstwa Tomasza Sibory, regionalisty, animatora kultury oraz harcerza, projekcją spektaklu historycznego Inowrocławskie Termopile. Widowisko wyreżyserował Łukasz Oliwkowskiego, doktor nauk humanistycznych, nauczyciel języka polskiego, animator kultury, miłośnik kina, muzyki i sportu, autor książki „Obroty miasta. Felietony i eseje o Inowrocławiu”. Przedstawienie multimedialne swoją premierę miało 7 września br. Na scenie, znajdującej się na boisku III Liceum Ogólnokształcącego im. Królowej Jadwigi Inowrocławiu wystąpili młodzi aktorzy, uczniowie szkoły. W spektaklu przypomniano o wydarzeniach z pierwszych dni września 1939 r. i postawie młodych ludzi zaangażowanych w obronę miasta. Widowisko Inowrocławskie Termopile zostało ...

Finisaż wystawy „Inowrocław w czasie II wojny światowej 1939-1945” Czytaj więcej ...

Wczoraj w 80. rocznicę dramatycznych wydarzeń w inowrocławskim więzieniu w Saloniku Literacko-Artystycznym odbyły się dwa pokazy filmu „Makabryczna noc. Inowrocław 1939”. W nocy z 22 na 23 października 1939 roku w inowrocławskim więzieniu z rąk pijanych hitlerowców, starosty Hirschfelda i ziemianina z Palczyna Jahnza, poniosło śmierć – według dostępnych źródeł 56 osób, znanych i szanowanych mieszkańców Inowrocławia i okolic, wśród nich był m.in. przedwojenny prezydent miasta Apolinary Jankowski. Informacja o tragicznym wydarzeniu wstrząsnęła opinią publiczną. O jego przebiegu mówiło radio francuskie. Winston Churchill tę sprawę poruszył w Izbie Gmin. Oprawcy stanęli przed Sądem Specjalnym. Tematem zainteresował się Sebastian Bartkowski z ...

80. rocznica ”makabrycznej nocy” Czytaj więcej ...