Odpowiedź na to pytanie uzyskali uczestnicy spotkania edukacyjnego z Weroniką Sobocińską – psychologiem, zorganizowanego w Filii nr 1 w dniu 13 czerwca br. Zebrani poznali wiele zagadnień związanych ze zdrowiem psychicznym, „harmonią” między ciałem i umysłem, „dobrostanem”, umiejętnością radzenia sobie w różnych trudnych sytuacjach, a także o praktykowaniu „uważności” – wszystkimi zmysłami itp. Prelegentka omówiła także cele terapii. Podczas spotkania uczestnicy aktywnie włączali się do dyskusji o emocjach, o „ucieczkach” od trudnych sytuacji, o roli medytacji, o sposobach redukcji stresu itp. Na spotkanie zaprosili Prezydent Miasta Inowrocławia – Ryszard Brejza oraz Biblioteka Miejska im. Jana Kasprowicza w Inowrocławiu.  

Jak bycie uważnym wpływa na nasze życie i zdrowie psychiczne? Czytaj więcej ...

Miłośnicy szydełkowania i robienia na drutach spotkali się tym razem przed budynkiem naszej Biblioteki. Osoby dziergające w ramach akcji p.n. „Światowego Dnia Robienia na Drutach w Miejscach Publicznych”  pokazały co można wyczarować z włóczki. Na trawniku, leżakach i drzewach zrobiło się kolorowo od różnego rodzaju dzianin. W zamyśle miała to być okazja do spotkania ludzi o podobnych pasjach, a przede wszystkim do popularyzacji i poszerzenia swoich umiejętności manualnych.  Zainteresowanych nauką robienia na drutach czy szydełku zapraszamy 5 i 19 sierpnia 2022 r., o godz. 10.30 na wakacyjne spotkania rękodzielnicze klubu „Senior potrafi” działającego w Filii nr 12 przy ul. Kilińskiego ...

Kreatywnie przed Biblioteką Czytaj więcej ...